आप रोने में जब भी सोने जाए तो उससे कुछ देर पहले कपूर जलाये, ये बहुत शक्तिशाली माना जाता है | ये घर से नकारात्मकता को दूर करता है | आप सोने से पहले अपने घर में 2 कपूर जरूर जलाये और उसके बाद ही सोये |

आप रात में जब भी सोये तो उससे पहले अपने मन में नकारात्मक विचारो को ना आने दे | नकारात्मक विचारो के साथ हमारी सुबह को भी बर्बाद करता है | इसीलिए सोने से पहले मन में उन्ही बातो को लाना चाहिए, जिनसे आपको ख़ुशी मिलती है |

हमारा भविष्य इस बात पर भी निर्भर करता है कि आप किस तरफ मुंह करके सोते है | लाल किताब में बताया गया है कि जो जातक गलत दिशा की तरफ मुख करके सोते है, उन्हें अपने जीवन में सफलता नहीं मिल पाती है और उनका जीवन अंधकार की ओर जाने लगता है | इसीलिए सोते समय ध्यान रखे कि आपका सर दक्षिण या पूर्व दिशा में ही हो |

एक बात का हमेशा ध्यान रखे की आप जब भी सोये तो उससे पहले अपने जरूर धोये | ऐसा बताया जाता है कि रात में बिना पैर धोये सोना जीवन में असफलता लाता है |

आप सोने से पहले हनुमान जी का जाप या हनुमान चालीसा का जाप भी कर सकते है | इससे मन में सदा शांति बनी रहती है और मन में कोई बुरे विचार भी नहीं आते है | साथ ही सोने से पहले हनुमान चालीसा के जाप से बुरे सपने भी नहीं आते है |